Warsztaty w SM II JESIENNE OBRAZY

W zeszłym tygodniu odbyły się warsztaty w projekcie Sami Możemy II "JESIENNE OBRAZY". Uczestnicy stworzyli oryginalne kompozycje z suchych liści i kwiatów. Piękne dzieła oprawione zostały w passepartout i ramę. Dziękujemy prowadzącej Dorota Śliwa za ciekawe profesjonalnie przeprowadzone warsztaty i motywowanie uczestników projektu do podejmowania nowych wyzwań.

Czytaj więcej...

Warsztaty coachingu JAK OSWOIĆ STRES w Sami Możemy II.

Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia . W odpowiednim nasileniu, jest mobilizujący i motywujący. Jednak przedłużający się, silny stres nie sprzyja naszej efektywności i jakości życia. Podczas warsztatu w projekcie Sami Możemy II ,, Jak oswoić stres” uczestnicy mogli przyjrzeć się temu, co ich stresuje i wywołuje stres. Ważne było także, aby zastanowili się nad tym, jakie techniki radzenia sobie ze stresem będą dla nich najlepsze.
Dzięki zastosowanym narzędziom coachingu i nie tylko, uczestnicy dowiedzieli się, jak zadbać o swój dobrostan, poprawić komfort życia, przyjrzeli się własnym reakcjom na stres oraz nauczyli się zarządzania stresem.
 
Warsztaty prowadziła Mirela Szymczak – coach ACC ICF.
Czytaj więcej...

3 grudnia:)

W Międzynarodowym Dniu Osób Niepełnosprawnych życzymy Wam zdrowia, radości w życiu codziennym, abyście mogli spełniać swoje marzenia, byli aktywni zawodowo. Życzymy Wam również dużo siły w pokonywaniu życiowych trudności oraz uśmiechu na twarzy.

Niech nasze wsparcie jak i wsparcie osób najbliższych mobilizuje Was do ciągłej aktywności i pozytywnego patrzenia w przyszłość:)

263475689_7339601512746757_8691515580149778561_n.jpg (507 KB)

SPOTKANIE OPŁATKOWE SEZAMU

Przypominamy, że już 11 grudnia odbędzie się spotkanie opłatkowe Sezamu w Miejskim Ośrodku Kultury w Zabrzu
przy ulicy 3 Maja 91A.

Do zobaczenia:)

bilde.jpg (48 KB)

Archiwum

2021
2020
2019
2018
2017
Przekaż 1% naszej organizacji
Rozlicz PIT Online
Pobierz program PIT

Najbliższe spotkania

  • Spotkanie opłatkowe

    11.12.2021 godz. 15:00
    Zabrze ulica 3 Maja 91A.

Przydatne linki